7/24 肩こり改善ピラティス開催報告!!
こんばんは。 ピラティス北海道の山下 翔平です。 本日は肩こり改善ピラティスでした。 肩こりに悩まされている方はとても多いですよね。 私が勤めている整形外科にも肩の問題を抱えてやって来る患者さんはとても多くいらっしゃいます。...
おふたりさま♪ピラティス☆
おはようございます。 ピラティス北海道の山下翔平です。 7月10日はSemi Group Sessionを開催いたしました。 少人数の友人でピラティスを行いたい方にはピッタリなセッションとなっております♪ 今回のクライアントは仲の良い女性お二人様グループでした。...
新たな試みを実施!!
こんばんは。 ピラティス北海道の山下 翔平です。 昨日は新たな試みを実施しました。 それはSemi Group Sessionです。 ん?なんのこと?という感じでしょうか?笑 私たちピラティス北海道では多くの要望に応えるためにさまざまなスタイルをご用意しています。...
グループセッションと東洋医学?
おはようございます。 ピラティス北海道の山下翔平です♪ 今回は今後のピラティス北海道のグループセッションについてです。 私たちは基本的に毎月1回白石区民センターにてグループセッションを開催しております! 今までは【姿勢改善ピラティス】とテーマをしてきました。このテーマで開催...
4月 姿勢改善ピラティス開催!!
こんばんは。 札幌でピラティスをするなら『ピラティス北海道』にお任せください!! 4月24日月曜日に【姿勢改善ピラティス】を開催いたしました。 今年から行ってきた【姿勢改善ピラティス】も残り2回でテーマを変更させていただきます。 今回のテーマは前後方向の修正でした。...
ショートピラティス vol.2
こんばんは。 ピラティス北海道の山下です。 今回はショートピラティス第2弾のご紹介です。 ドライブでの女性がキュンとくる男性のあの仕草。 そんな時にこのようになってはダサいですよね。 ダサくならないため、もっとカッコよくなるためには...