Private Session 報告 vol.2
Private Session ピラティス北海道 ピラティス pilates 理学療法士 ピラティスインストラクター
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Private Sessionの報告
初☆Private Sessionの報告になります。身体が変化するということはとても楽しく、改めてピラティスの必要性を感じました。是非ご覧ください♪
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初‼︎プライベートセッション開催☆
こんばんは。 ピラティス北海道では今までGroup Sessionを提供してきました。 過去の開催報告はこちらからご覧ください。 そして、昨日遂にPrivate Sessionを実施することが出来ました。 Private Sessionを受けてくれた方はGroup...
2/23姿勢改善ピラティス開催
こんばんは。 2月23日木曜日は札幌市白石区民センターにて『姿勢改善ピラティス』が開催されました。 今回のピラティス教室のテーマは、 『Mid Back』でした。 まずは背骨の形や猫背などの姿勢、そして筋肉の役割などについて、お話をさせていただきました。...
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![2/23姿勢改善ピラティス開催](https://static.wixstatic.com/media/992791_8c2b689cd4f9481090a3e751d3ce1004~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_240,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/992791_8c2b689cd4f9481090a3e751d3ce1004~mv2.jpg)